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朝練 鈴鹿山麓

6時半過ぎに出発。
脚がパンパンでまったく動かない。

おまけに風が強くて全然進まず。

八風〜尾高高原〜湯の山〜水沢〜紅葉谷
いつものコースをゆっくり走る。

新名神の上から
15686085800.jpeg


帰り道も追い風に乗って脚を回すだけ。
回復させないと練習にならん。

2時間18分 58km 721m上昇
av25.4km/h
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テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

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